3 Receitas de Drinks para hidratar e curtir o Verão
Praia, piscina, férias e muita diversão. Na estação mais quente do ano é preciso dedicar atenção especial à alimentação para garantir as vitaminas, minerais e, claro, uma constante hidratação do organismo.
O segredo para impulsionar os efeitos de um bom exercício físico são as receitas de pré e pós-treino, e claro que elas precisam ser saborosas e variadas.