Os benefícios de adotar as infusões na sua rotina

Publicado 01/06/2023
Os benefícios de adotar as infusões na sua rotina

As infusões, a base de ingredientes naturais, são uma ótima aposta para quem busca saúde e sabor no seu dia a dia. Dependendo da mescla que você escolher, poderá se beneficiar de diferentes funções que irão ajudar no seu bem-estar e disposição

 

A alimentação saudável é um hábito essencial para quem quer viver bem. Confira no artigo abaixo: 

 

-Por que consumir infusões?

- Seus sabores variados e principais funções.

-Como incluir as infusões na sua rotina.

-Diferença entre chás e infusões .

 

Além disso, descubra as mesclas da Tea Shop que recomendamos para introduzir você no mundo das infusões. Difícil não se apaixonar!

 

Por que consumir infusões regularmente?

Além de saborosas, as infusões são muito saudáveis, pois possuem diversas funções:

 

  • Vitamínicas
  • Digestivas
  • Relaxantes
  • Isotônicas 
  • Fortalecem o sistem imunológico

 

Elas também se destacam por apresentam uma gama variada de sabores e aromas para agradar a todos os paladares. Embora normalmente as infusões sejam compostas por uma variedade de ingredientes naturais cuidadosamente harmonizados, em cada mescla um sabor se sobressai mais, podendo ser categorizadas como:

 

  • Cítricas
  • Doces
  • Florais
  • Especiadas
  • Apimentadas
  • Herbais
  • Frutadas

 

Como incluir as infusões na sua rotina?

Muito versáteis, as infusões podem ser consumidas a qualquer hora do dia, seja quente, gelada, em um tea cocktail, em receitas e até em batidas com frutas e chá. 

Qual a diferença entre uma infusão e um chá tradicional?

As infusões são feitas a partir de frutas, flores, ervas, sementes, raízes, especiarias e legumes. Elas são leves, aromáticas e não possuem teína (o equivalente à cafeína no chá).

Já o chá tradicional, bebida de origem chinesa milenar, deve conter as folhas da planta Camellia Sinensis para ser considerado um chá. Pode ser consumido puro ou em mesclas com outros ingredientes.

 

Infusões e suas funções

Saiba mais sobre as funções das infusões e confira as nossas mesclas recomendadas:

 Infusões para a saúde

 

VITAMÍNICAS

Infusões ricas em vitaminas e minerais. São um potente antioxidante, trazendo benefícios para a saúde da pele e do sistema cardiovascular.

 

Fresh Coconut | Vitamínica & Antioxidante

O aroma cítrico e a cor rosa desta infusão despertam os sentidos. Difícil resistir a essa mescla saborosa, digestiva e antioxidante com coco tostado,erva-príncipe, rosa-mosqueta, batata-doce roxa e maçã.

 

Infusão Happy Pumpkin | Vitamínica 

O sabor adocicado das frutas combinado com um toque de especiarias fazem desta mescla com abacaxi, abóbora, cenoura, canela e frutas cítricas a infusão ideal para os dias mais frescos do outono. 

 

IMUNIDADE

 

Infusões que estimulam e fortalecem a saúde cardiovascular e o sistema imunológico. As infusões de especiarias exercem um efeito tonificante sobre o organismo, trazendo mais vitalidade para quem as consome regularmente.

 

Veggie Purity | Imunidade

Seleção incrível de vegetais, raízes e ervas que vão estimular todos os seus sentidos em uma explosão de sabor, cor e frescura. Uma infusão rica em micronutrientes, perfeita para preparar smoothies e para acompanhar o seu café da manhã. 

 

Super Turmeric | Imunidade

Infusão energética e nutritiva, ideal para combater o cansaço. O sabor de especiarias da cúrcuma, do anis estrelado e da canela harmoniza muito bem com a doçura da maçã e das amêndoas. 

 

DIGESTIVAS

Infusões depurativas que facilitam o processo de digestão. Funcionam como um remédio natural muito efetivo para combater a sensação de peso no estômago, acidez e distúrbios digestivos.

 

Herbal Spirit Digestiva & Relaxante

Uma infusão clássica mediterrânica com um perfume natural intenso que promove uma sensação de aconchego e bem-estar. Esta mescla combina maçã, alcaçuz, canela, sementes de anis, hortelã pimenta, folhas de amora, cítricos, anis estrelado, lúcia-lima e pétalas de girassol.

RELAXANTES

Infusões que proporcionam um estado de relaxamento e bem-estar: ajudam a descansar melhor e a combater o estresse. Algumas delas com virtudes anti-inflamatórias.

 

Mediterrâneo | Relaxante & Digestiva

A combinação original entre alecrim espanhol, maçã, melissa e frutas cítricas é uma ótima oportunidade para desfrutar do frescor dos sabores típicos do Mediterrâneo.

 

ISOTÔNICAS

Pelo seu alto teor de minerais (ferro, cálcio, cobre, potássio, manganês, magnésio, flúor, sódio) é uma bebida isotônica que ajuda na reidratação.

 

Rooibos Moon | Isotônica

Uma infusão relaxante que combina o sabor adocicado do rooibos com amêndoas, pólen, flores de açafrão-bastardo e de malva.

 

Rooibos African Sunset | Isotônica

O gosto adocicado do rooibos harmoniza perfeitamente com a laranja, a cenoura e as sementes de rosa mosqueta. Uma infusão relaxante, perfeita para os apaixonados pelos sabores cítricos.

 

Gostou de aprender mais sobre as infusões? As adote na sua rotina para uma dia a dia mais leve, saboroso e saudável.

Compartilhe esse post com quem precisar saber mais sobre o poder das infusões.