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Opa! Tropeçamos e caímos no mês de DEZEMBRO. Aquele mês que todo dia é Sábado e Domingo nas nossas vidas!
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Todo ano no dia 10 de outubro celebramos o Dia Mundial da Saúde Mental.
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O Outubro Rosa é um movimento que ocorre em todo o mundo com o objetivo de conscientizar a população a respeito do câncer de mama.
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Tomar chá é uma forma de expressar o cuidado consigo mesmo em diversos momentos do dia.
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Os Superfoods são alimentos com alto valor nutricional que nos dão energia extra, vitaminas e antioxidantes que tanto necessitamos para o dia a dia.
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Confira o texto da Clarissa Pesenti, Psicóloga, e nossa Gerente de Recursos Humanos e Desenvolvimento Organizacional sobre esse tema tão central no momento em que estamos vivendo:
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Especiarias milenares muito utilizadas na medicina alternativa e que já conquistaram adeptos em todo o mundo: Canela, Gengibre, Cravo e Cardamomo. Além de intensas e saborosas, suas propriedades são extraordinárias.
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Afinal, o que é Ayurveda e o que são os seus famosos Doshas?
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Confira os motivos para tomar chá na estação mais fria do ano.
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Eu sei que você se encaixa em uma dessas três opções: Você pode estar passando pelo puerpério, ou está bem próximo de passar, ou então conhece alguém que está vivendo ele intensamente. E é por esse motivo que você precisa saber do que vou te contar aqui!
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As infusões são bebidas poderosas e, nos próximos meses, vamos viajar nesse universo democrático e ultra saboroso, ideal para trazer conforto às regiões mais frias e refrescância para as regiões mais quentes.
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Em tempo de cuidados com a saúde e trabalho em home office, tenha em casa uma bebida aliada da imunidade e da concentração
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O cacau e o chá têm componentes com benefícios em comum. Descubra!
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As frutas vermelhos como morango, mirtilos, framboesa, amora são ricas em vitamina C e antioxidantes, por isso atuam combatendo os radicais livres e fortalecendo nosso sistema imunológico.
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O gengibre é considerado um super alimento e não é à toa! ⠀ Além de acelerar o metabolismo, melhorar a digestão e circulação e funcionar como anti-inflamatório e antioxidante, o gengibre ainda auxilia na prevenção de gripes e resfriados.
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Quer diminuir o café e não sabe nem por onde começar? A gente te ajuda nessa missão que só parece impossível. Afinal, existem muitos chás que garantem energia, foco e concentração e são muito saudáveis (além de saborosos).
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Aposte no Rooibos para garantir a hidratação e reposição de sais minerais durante os dias mais quentes.
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Os superalimentos são indispensáveis para dar um up na saúde, na energia e na rotina como um todo. Venha conhecer a nossa linha de matchas turbinada com nutrientes.
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Todo mundo sempre escutou da mãe, da avó e dos especialistas da área da saúde em geral que precisamos de vitaminas. Mas, afinal, para que elas servem e qual seu papel no nosso organismo?
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A Kombucha é uma bebida cheia de propriedades, benefícios e curiosidades. Venha saber mais e não deixe de experimentar essa bebida milagrosa.
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