Alimentação saudável na infância: por que incluir chá na lancheira das crianças
A infância e a adolescência são fases de aprendizado e desenvolvimento, e por isso, a alimentação saudável é o primeiro passo para uma vida mais saudável e com maior bem-estar.
Detox Pós-Carnaval: Chás para limpar o organismo e voltar à rotina saudável
Se pulou alguns dias de exercício ou exagerou na quantidade de comes e bebes super calóricos durante o Carnaval, não se preocupe: é possível recuperar a rotina normal em poucos dias.
10 sinais de que o seu corpo precisa de mais hidratação
Cada corpo precisa de quantidades diferentes de água e sais minerais, ou seja, a regra de beber dois litros de água por dia não é uma verdade absoluta.
Confira o texto da Clarissa Pesenti, Psicóloga, e nossa Gerente de Recursos Humanos e Desenvolvimento Organizacional sobre esse tema tão central no momento em que estamos vivendo:
Especiarias milenares muito utilizadas na medicina alternativa e que já conquistaram adeptos em todo o mundo: Canela, Gengibre, Cravo e Cardamomo. Além de intensas e saborosas, suas propriedades são extraordinárias.
Eu sei que você se encaixa em uma dessas três opções: Você pode estar passando pelo puerpério, ou está bem próximo de passar, ou então conhece alguém que está vivendo ele intensamente. E é por esse motivo que você precisa saber do que vou te contar aqui!
As infusões são bebidas poderosas e, nos próximos meses, vamos viajar nesse universo democrático e ultra saboroso, ideal para trazer conforto às regiões mais frias e refrescância para as regiões mais quentes.
