O cacau e o chá têm mais em comum do que você imagina:
1. Eles contêm flavonóides, substâncias antioxidantes que protegem contra a oxidação celular.
2. Ajudam na luminosidade e saúde da pele. Até mesmo alguns compostos do cacau podem ajudar a proteger a pele da exposição aos raios ultravioleta do sol.
3. Seu consumo regular contribui para a saúde cardiovascular e reduz a pressão arterial.
4. Eles estimulam o efeito diurético e, assim, eliminam as toxinas.
5. A teobromina do cacau e a L-teanina do chá produzem a liberação de endorfinas e serotonina, promovendo um estado de bem-estar e relaxamento.
6. Os chás com chocolate, influenciam positivamente a atividade e concentração do cérebro. Um trabalho publicado no Journal of Nutrition mostra que quem consome chocolate, chá e vinho regularmente tem melhor desempenho cognitivo do que quem não consome.
7. Possuem ingredientes que podem promover a perda de peso, promovendo purificação do metabolismo.
8. Seus compostos polifenóicos ajudam a regular o colesterol.
9. O consumo regular pode reduzir os processos inflamatórios.
10. Protegem a saúde dos nossos dentes, através de um efeito antibacteriano na boca e protegendo contra as cáries.
11. Os chás com chocolate, são deliciosos! Preparados com água, leite ou bebidas vegetais, quente ou frio, a qualquer hora do dia é uma oportunidade para desfrutá-los juntos.
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