Como os Chás beneficiam a saúde e o meio ambiente

Publicado 08/04/2022

Em 2022, o Dia Mundial da Saúde traz uma temática muito importante:  garantir um futuro mais saudável, protegendo nosso planeta e a nossa saúde. 

 

Estes cuidados tão importantes com saúde mental, física e ecológica podem se tornar um desafio na correria do dia a dia, e por isso, consumir produtos que sejam nossos aliados é um passo essencial. 

 

 

Confira como chás e infusões beneficiam a saúde e o meio ambiente:

 

 

Cuidados com o corpo:

Ao contrário de muitos remédios, os chás não possuem efeitos colaterais e podem ser grandes aliados de um estilo de vida saudável

 

Conheça alguns dos benefícios dos chás para a saúde física:

 

  • São uma ótima fonte de vitaminas;
  • Controlam os níveis de colesterol;
  • Ajudam a manter uma dieta equilibrada;
  • Oferecem variedade de sais minerais e antioxidantes;
  • Fortalecem o sistema imunológico e muito mais!

 

Além disso, cada tipo de chá ou mescla possui seus benefícios específicos de acordo com seus componentes, e você pode escolher de acordo com o benefício que procura. 

 

Confira aqui qual melhor chá para cada momento 

 

 

Cuidados com a mente:

O momento de apreciar uma xícara de chá é, por si só, um momento de cuidado e relaxamento. Em cada mistura, a experiência multissensorial se sobressai e estimula nossa memória afetiva e nosso bem-estar. 

 

Cada infusão trará benefícios específicos de acordo com os ingredientes que possui, mas você já pode conhecer alguns dos benefícios dos chás e infusões para a saúde mental:

 

  • Relaxam o sistema nervoso; 
  • Ajudam a tratar o estresse e a ansiedade;
  • Acalmam a mente e relaxam o corpo;
  • Auxiliam em um sono de qualidade e muito mais!

 

Confira aqui os melhores chás para relaxar

 

Cuidados com o planeta:

Gestos simples como separar o lixo ou diminuir o consumo de carne em uma dia da semana, já são atitudes que impactam o meio ambiente. Mas além disso, escolher consumir produtos e marcas que se preocupam com seu impacto ambiental e são ecologicamente responsáveis, é muito importante. 

 

Na Tea Shop, por exemplo, o comprometimento com a natureza está na essência: 

 

  • Embalagens dos chás são 100% biodegradáveis
  • Opções de mesclas zero desperdício, onde os ingredientes da infusão podem ser reutilizados para preparar outra xícara ou uma nova receita;
  • Responsabilidade no plantio, colheita e embalagem de cada ingrediente, onde não passam por processamentos industriais ou artificiais; 
  • Comprometimento de zerar o plástico nas operações até 2025. 

 

Experimente incluir chás na sua rotina e perceber como cada xícara pode auxiliar no equilíbrio da sua saúde física e mental, além de nos ajudar a cuidar do planeta. 

 

 

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