Ondas de calor, distúrbios do sono, alteração no peso, dores locais nas articulações, trato urinário ou vagina, fadiga, esquecimento ou falta de concentração, além de um monte de outros sintomas... E sem contar que a combinação de todos eles podem causar ansiedade ou depressão
Pois é! Você não está sozinha! Infelizmente todas nós chegaremos ou já chegamos nesse período da vida, mas o que difere a menopausa de uma mulher para a outra é a intensidade desses sintomas! Umas “tiram de letra”, outras sentem tudo a “flor da pele”.
Mas, vou te contar um segredo!
Independente da intensidade desses sintomas, tem como diminuí-los, aliviá-los e até mesmo “deixá-los de canto”!
Doce e fresco será o sabor que o CHÁ ASIAN WELLNESS te proporcionará, enquanto cuida dos sintomas da Menopausa! As minhas pacientes amam e eu já utilizo também como prevenção! Afinal, cuidar da saúde é algo que devemos fazer todos os dias!
Me apaixonei por esta mescla não só por seus ingredientes: Chá verde da China, abacaxi, papaia, aloe vera da Tailândia, flor de cacto, spirulina, marianinha branca, maracujá, banana e lichia. Mas também pelas propriedades que elas possuem dentro do corpo.
Um chá com potencial diurético e digestivo incrível, pois três desses ingredientes possuem essas propriedades. A Aloe Vera e Spirulina vem para contribuir com um efeito detox no organismo, removendo toxinas e radicais livres, o que por sua vez, ajudam a reduzir o envelhecimento!
Marianinha e flor de cacto com suas funções antirreumática e protetores dos rins. Papaia contribuindo para a proteção do sistema cardiovascular, cicatrização e anticancerígeno.
Porém, a mistura de todos os ingredientes ajuda a fortalecer o sistema imunológico, tem efeito anti-inflamatório, e auxilia no controle do apetite.
Além de tudo isso, o maracujá acalma e melhora a qualidade do sono e a insônia, já que a banana vai estar focada em outra situação importante, por ser rica em triptofano, ela ajuda a combater sintomas depressivos, que comumente começam a aparecer com alterações de humor nessa fase.
Agora, tenho certeza que você já quer o chá ASIAN WELLNESS na sua vida hoje e sempre!!
Consuma até 3 xícaras durante o dia, evite seu consumo a noite, devido a seu potencial diurético. E para ficar ainda mais saboroso, você pode consumi-lo gelado e/ou adicionar uma pitada de canela! Para estimular ainda mais a circulação sanguínea e por seua efeito antimicrobiano.
Dr. Amanda AfonsoNutricionista Clinica e EsportivaCoach de Emagrecimento e Qualidade de vidaAdvanced Nutrition Specialist por IFBB Academy Brasil